JANINA DIJETA TOPI SALO, SMRŠALA JE PREKO 14 KILOGRAMA: Izbacite ove namirnice iz ishrane, NEMA BOLJE DIJETE
Oglasi
Poznata folkerka Jana Todorović je jedva sebe natjerala da započne dijetu iako se više puta javno žalila da kuburi sa kilogramima.
Onda kada se ugojila 20 kilograma, shvatila je da je pretjerala, pa je probušila kašiku i za samo tri mjeseca je skinula 14 kilograma.
Oglasi
Pjevačica Jana sada ima 68 kilograma, ali kako i sama kaže ona ne želi da se zaustavi na ovome, ali je i objasnila šta jede.
“Planiram još malo da smršam, voljela bih da imam oko 66 kilograma. Navikla sam se da jedem zdravo, ali nije bilo nimalo lako, patila sam se ali je vrijedilo. Za doručak jedem jaja i žitarice ili voće, dok mi se ručak i večera mi se ne razlikuju baš puno zbog toga što je sve bazirano na kuvanoj hrani. Uglavnom jedem povrće sa bijelim mesom, nekada znam popiti čašu vina, a za užinu uzmem neku voćkicu i to je to”, sve je posavjetovala ova folkerka.
Comments are closed.