Business is booming.

Sve je iznenadio popularni doktor – žena svako jutro mora jesti ovo da bi bila zdrava i mršava

Oglasi

SRČANI I VASKULARNI HIRURG, EMIR SOLAKOVIĆ, GOSTOVAO JE NA JEDNOJ TV EMISIJI, SAM JE NAVEO KOJI JE NAJBOJI DORUČAK ZA ŽENE, KOJI ZA MUŠKARCE.

Oko pola šest se inače budim. Dovoljno mi je šest sati sna da se naspavam, ljudi koji spavaju duže od šest sati neki problem imaju. Nije normalno da se spava više od šest sati, organisam sam počinje da se budi poslije šest do sedam sati ako normalno funkcioniše.

Oglasi

Ako se ne možete naspavati, nešto nije u redu s vama. Ili možda mnogo radite, ili ste pod velikim stresom, ili se o nekoj bolesti radi ipak. Ljudi koji su pretili imaju veću šansu postati i bolesnici. Nisam nikad vidio da debeo čovjek doručkuje, on naprosto doručak preskoči, pošto gricka nešto što je nezdravo. Kad jede, on jede kao da u pećnicu ubacuje, kretanje mu se svelo na to da samo iz auta u kuću uđe i obratno. Jedu mnogo, nemaju aktivnosti, to može samo do debljanja dovesti, idealan doručak za ženi čim ustane bi bilo da popije šolju nekog čaja, nije bitno koji će popiti.

Toksine time sapere koji su se tokom noći nakupljali, neka uzmu jaja, napravite sebi neki doručak od tri bjelanjka i jednog cijelog jajeta. To je nekih deset grama proteina, a što se tiče muškaraca, oni neka pojedu pet bjelanjaka i jedno cijelo jaje. Mora se unositi masno pošto je bitno za organizam, ako želite da unosite zdrave masnoće, kajganu slobodno prelijte sa maslinovim uljem, slobodno.

Comments are closed.

Korištenjem portala, slažete se sa upotrebom kolačića. Kolačiće koristimo kako unaprijedili portal, servirali ciljane oglase, te olakšali komunikaciju i korištenje portala. Kliknite na gumb "Prihvatam" Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close