Business is booming.

Oglasi

Ukoliko mokrite dok se tuširate, vi ste heroj – evo zbog čega, iznenadit ćete se

Oglasi

Nisu sve vaše neprikladne navike toliko grozne koliko biste mogli pomisliti.

Ispod su neke uobičajene “odvratne” navike koje svi imamo, a koje su zapravo dobre za naše zdravlje.

Oglasi

1. Mokrite dok se tuširate

Možda je neprimjereno govoriti o mokrenju naglas, ali istraživači su otkrili da je gotovo 75% ljudi to učinilo barem jednom u životu.

U stvari, nema čega se sramiti. Mokraćna kiselina i amonijak u urinu sprječavaju stvaranje gljivičnih infekcija na prstima. Također, ako urinirate tijekom tuširanja, mogli biste uštedjeti novac na računima za vodu i toaletnim papirom.

2. Pljuvanje

Pljuvanje često izgleda vrlo odvratno, pogotovo ako se vrši na javnim mjestima. Međutim, kada vježbate, to vam može olakšati disanje. Mi obično dišemo kroz nos – to zagrijava zrak i čini ga vlažnim, omogućavajući tijelu da efikasnije apsorbira kisik.

Ali kad vježbamo, skloni smo disanju kroz usta i to uzrokuje da više sline ometa naše disanje.

Stoga je posve normalno da se riješite suvišne sluzi nakon trčanja ispljuvanjem.

3. Žvakaće gume

Iako žvakaća guma nema prehrambene vrijednosti, žvakaće gume su znanstveno dokazano da vam omogućuju bolje fokusiranje, izoštravanje pamćenja, smanjenje stresa i uravnoteženje hormona podizanjem razine kortizola.

4. Isputašnje prdeža

Možda toga niste ni svjesni, ali vaše tijelo oslobađa plin oko 14 puta dnevno i oko 3-5 puta tijekom spavanja. U pravilu, vaš probavni trakt počinje stvarati ugljični dioksid i metan otprilike 6 sati nakon jela i oslobađanje plinova pomaže vašem tijelu da ih se riješi.

Ako se pokušate držati plina, to može uzrokovati bol u trbuhu i naduvenost.

5. Podrigivanje

Podrigivanje nakon dobrog obroka zapravo je dobar za vaš želudac jer pomaže da se riješite viška zraka.

6. Grickanje noktiju

Kad zagrižete nokte, također konzumirate neke od bakterija koje su na i ispod njih. To uzrokuje da vaš imunološki sustav počne proizvoditi bijele krvne stanice koje pomažu u borbi protiv tih bakterija. Vaše tijelo registrira i bakterije u vašoj memorijskoj banci, tako da ako drugi put naiđete na određenu bakteriju, već ćete imati limfocite koji je mogu pobijediti.

Štoviše, neke studije pokazuju da djeca koja sisaju palce ili grizu nokte manje vjerovatno obolijevaju od alergija.

Loading..

Comments are closed.

Korištenjem portala, slažete se sa upotrebom kolačića. Kolačiće koristimo kako unaprijedili portal, servirali ciljane oglase, te olakšali komunikaciju i korištenje portala. Kliknite na gumb "Prihvatam" Više informacija

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close