Kiseli kupus iz tegle GOTOV ZA 7 DANA! Prepun vitamina, ovaj prirodni probiotik služi i kao hrana i kao lijek!
Divno jelo iz mog djetinjstva može se pripremiti za samo 15 minuta.
Sastojci
Pet kašika meda, 50 grama šećera u prahu, približno 65 grama margarina (četvrtina pakovanja), 50 grama tamne čokolade za kuhanje, 50 grama sjeckanih oraha, 100 grama mljevenog keksa i 100 grama susama.
Priprema
U tavi ispeći susam bez ulja. Na laganoj vatri zajedno otopite med i šećer u prahu. Umiješajte margarin i čokoladu, miješajte dok se smjesa potpuno ne otopi i sjedini.
Smjesu maknite s vatre i umiješajte susam, orahe i mljeveni keks. Sve sastojke dobro izmiješajte i smjesu odmah prebacite u kalup u obliku trokuta.
Kako biste kasnije lakše izvadili tortu, preporučljivo je prvo prekriti kalup folijom ili plastičnom vrećicom prije nego ga stavite u zamrzivač. Iako se brzo stvrdnjava, preporuča se ostaviti da se ohladi u hladnjaku najmanje nekoliko sati prije rezanja.
Narežite na trokutaste komade i uživajte u okusu!
ugodno!
BONUS
Čvrste krvne žile i u 90. godini! Jedna čaša svako jutro pomaže u borbi protiv mokraćne kiseline dok podržava zdravo srce i jetru!
Ovaj će članak ispitati različite uspješne tradicionalne tehnike za poboljšanje zdravlja i dobrobiti.
Savjeti i recepti nastali pod utjecajem prakse kineskih liječnika i aktivnih starijih osoba daju smjernice za očuvanje zdravlja u kasnijim godinama. Zajednički uvidi pomoći će vam u očuvanju vaše dobrobiti dok starite.
500 grama jogurta sa 3% masnoće bez dodanog šećera.
Postupak:
Cilj je jesti jogurt svako jutro tjedan dana. Nakon jogurta, konzumirajte sok kako je navedeno u gornjem planu. Kako biste poboljšali proizvodnju krvi i smanjili krvni tlak, ponovite ovu rutinu svakih 30 do 45 dana.
Ovi vrijedni recepti i savjeti omogućuju vam da pronađete vlastitu ravnotežu i podržite zdravlje svog tijela.
Dosljedno bavljenje ovim navikama poboljšat će vam dobrobit i očuvati vitalnost.
Postupak:
Izvadite listove lovora i zdrobite ih u 2 litre vode. Dobivenu smjesu izmiješajte mikserom i ostavite da odstoji 12 sati. Nakon toga dodajte dodatnu litru vode, čime ukupni volumen dostiže tri litre. Uzimajte po jednu čašu svako jutro nakon jela tijekom 7 dana. Ovaj napitak podržava rad kardiovaskularnog sustava, pomaže u detoksikaciji tijela i usporava proces starenja.
Napitak osmišljen za jačanje imunološkog sustava i detoksikaciju tijela.
Sastojci:
Nasjeckajte tri lista lovora i pomiješajte ih s dvije litre vode. Pomiješajte mješavinu mikserom i ostavite da odstoji 12 sati. Nakon toga dodajte još litru vode da razrijedite smjesu. Tijekom tjedan dana konzumirajte jednu čašu svako jutro nakon obroka. Ovaj lijek podržava zdravlje kardiovaskularnog sustava i pomaže u uklanjanju toksina iz vašeg tijela, potencijalno sprječavajući rane znakove starenja!
Jačanje imunološkog odgovora i olakšavanje detoksikacije.
Sastojci:
Pola žličice crnog papra zajedno s tri lista lovora.
Postupak:
500 grama jogurta koji je bez šećera i sadrži 3% masti.
Postupak:
Sedam dana započnite jutro konzumiranjem jogurta. Sljedeći korak je priprema soka, pridržavajući se gore i dolje navedenih uputa. Kako biste pomladili krv i smanjili krvni tlak, ponovite ovu rutinu svakih 30 do 45 dana.
Ovi cijenjeni recepti i savjeti pomoći će vam u održavanju dobrobiti vašeg tijela.
