Duboko disanje unosi kiseonik u pluća, a pokret izazvan kašljanjem vrši pritisak na srce i održava cirkulaciju krvi…
Tokom srčanog udara većina ljudi gubi snagu i osjeća se bespomoćno. Osoba koja razvije abnormalnost u svom srcu i počne se osjećati loše može imati samo 10 sekundi prije nego što izgubi svijest, što može dovesti do iznenadne srčane smrti.
Čovjek može pravilno iskoristiti ovih 10 sekundi kako bi sebi pomogao, a rješenje je kašalj. Naravno, potrebno je pozvati hitnu pomoć.
Oštar, uporan, dubok i dug izdisaj s kašljem svake dvije sekunde do dolaska hitne pomoći može biti dug put.
Duboko disanje dovodi kisik u pluća, a pokreti uzrokovani kašljanjem vrše pritisak na srce i održavaju cirkulaciju krvi.
Stres na srcu pomaže vraćanju normalnog ritma, što je ključno da osoba stigne živa u bolnicu.
