Onda kada sam počeo dobivati artritis, prvo su me počele boljeti ruke, ali su se brzo preselile na leđa i vrat i postalo je gore. Probao sam mnoge tretmane za ublažavanje bolova u zglobovima. Tada sam saznao priču o ženi koja je izliječila simptome artritisa napitkom od jabučnog octa i meda. Odlučila sam i sama probati i jabučni ocat me konačno riješio muke.
Trebat će vam ova 3 sastojka:
– 1 žlica jabučnog octa
-1 žlica sirovog meda
-1 šalica vruće vode
Evo kako ga možete sačuvati: Pomiješajte 1 žlicu jabučnog octa i 1 žlicu sirovog meda u šalici vruće vode. Pijte dva puta dnevno. Ovu mješavinu pijem svako jutro i večer. Nakon dva tjedna već se osjećala bolje. Prvi put od 2006. mogla je živjeti normalnim životom — bez boli.
Zdravstvene prednosti jabučnog octa uključuju:
Ojačati kosti
Štiti od štetnog djelovanja slobodnih radikala
Pomaže probavu i potiče detoksikaciju tijela
Evo još nekoliko recepata za pravilno funkcioniranje zglobova:
Sok za ublažavanje bolova u zglobovima
U čašu soka od višanja dodajte 1 čajnu žličicu jabučnog octa i pijte redovito. Trešnje sadrže antocijane koji su vrlo učinkoviti protiv upala.
kupalište
Pomiješajte 1 šalicu jabučnog octa sa 6 šalica vode i namočite ruke (ili stopala).
Ako imate bolove u vratu ili drugim dijelovima tijela, stavite oblog na bolno mjesto.
Pomiješajte 2 žlice jabučnog octa s 1 žlicom maslinovog ulja, dobro promiješajte i utrljajte smjesu u bolne zglobove. Redovito trenje pomaže i učinkovito ublažava tegobe.
Koristite li jabučni ocat?
