Izvanredno ulje protiv starenja, ova formulacija učinkovito smanjuje sve bore na licu s većom učinkovitosti od botoxa.
Lan (Linum usitatissimum) je biljka koja stoljećima ima višestruku namjenu. Povijesni dokazi pokazuju da je lan bio jedan od najranijih usjeva koje su ljudi uzgajali i koristili, a cijenjen je zbog svojih raznolikih svojstava od davnina. Njegov značaj traje i danas, što se može pripisati njegovim prehrambenim prednostima i industrijskoj primjeni.
Organsko ulje protiv starenja učinkovito smanjuje pojavu bora. Za pojedince koji traže prirodan, učinkovit i isplativ pristup borbi protiv bora uz pomlađivanje kože, ovo ulje protiv starenja predstavlja idealno rješenje. Ne samo da ovo ulje umanjuje vidljivost finih linija i bora, nego također vraća mladenački sjaj kože i povećava njezinu elastičnost, a sve to moguće je postići pomoću jednostavnog DIY recepta koji se može napraviti kod kuće. Sastojci su pomno odabrani zbog svojih moćnih svojstava, a rezultati će vjerojatno impresionirati. Prednosti ulja protiv starenja uključuju: Smanjenje bora: aktivni sastojci potiču sintezu kolagena, čime se smanjuje vidljivost finih linija i bora.
Povećana elastičnost: ovo ulje potiče proizvodnju kolagena specifičnog za kožu, što dovodi do čvršćeg i elastičnijeg tena. Poboljšanje izgleda kože: Redovita uporaba ovog ulja pridonosi poboljšanom tonu kože dok pomlađuje njezin inherentni sjaj i vitalnost. Vlaženje i zaštita: ovo ulje djeluje kao štit protiv slobodnih radikala i štetnih utjecaja iz okoliša, čime se odgađa proces starenja. Za izradu ulja protiv starenja potrebni su sljedeći sastojci: 2 žlice fino mljevenog lanenog sjemena, 1 žlica kave poznate po svom ulju, 1 žličica kokosovog ulja za pojačanu hidrataciju i 1 žličica bademovog ulja za davanje sjaja.
Proces proizvodnje ulja: Korak 1: Priprema sastojaka – Koristite blender ili mlinac za kavu da pretvorite lanene sjemenke u fini prah. Pomiješajte mljeveni lan s kavom i vrećicom zelenog čaja. Korak 2: Zagrijavanje smjese – U zdjeli otpornoj na toplinu pomiješajte suhe sastojke s maslinovim uljem. Nakon toga, uronite spremnik u vodenu kupelj, lagano zagrijavajući smjesu 30 minuta kako biste pospješili ekstrakciju hranjivih tvari iz komponenti. Korak 3: Procijedite i miksajte – upotrijebite finu krpu da procijedite smjesu, čime ćete ukloniti krutine. U dobivenu tekućinu dodajte kokosovo i bademovo ulje, dobro izmiješajući. Korak 4:
Za početak pažljivo nanesite ulje na lice i vrat, kružnim pokretima koji pospješuju cirkulaciju. Za najbolje rezultate preporuča se ostaviti ulje na koži preko noći. Znanstvena utemeljenost sastojaka je sljedeća: sjemenke lana obiluju omega-3 masnim kiselinama i lignanima, koji pomažu u proizvodnji kolagena i smanjuju vidljivost bora. Kava je prirodni antioksidans, bori se protiv slobodnih radikala, ublažava upale i revitalizira kožu. Bogat katehinima, zeleni čaj štiti kožu od UV oštećenja i ublažava vidljive znakove starenja. Maslinovo ulje pruža duboku hidrataciju koži dok istovremeno osigurava bitne vitamine i hranjive tvari. Na kraju, kokosovo ulje pomaže u zadržavanju vlage u koži, poboljšavajući njezinu glatkoću i cjelokupno zdravlje.
Ulje badema, bogato vitaminom E, ima umirujuće djelovanje na kožu dok povećava njen sjaj. Dodatna formulacija: maglica protiv starenja Ova se maglica jednostavno stvara i revitalizira kožu, poboljšavajući njezinu cjelokupnu estetiku. Sastojci: jedna žlica klinčića, pet sjemenki anisa i dvije čaše vode. Postupak: Pomiješajte klinčiće i sjemenke anisa s vodom u loncu, zakuhajte i ostavite da kuha 15 minuta. Nakon toga procijedite smjesu i ulijte tekućinu u bočicu s raspršivačem. Nanesite maglu na lice i vrat svake večeri, obraćajući posebnu pozornost na područja osjetljiva na bore.
Nadalje, preporučljivo je nanijeti masku za pomlađivanje. Kako biste pojačali dobrobiti, razmislite o korištenju maske koja će djelovati u sinergiji sa svojstvima ulja protiv starenja. Potrebni sastojci su sljedeći: dvjesto mililitara mlijeka, jedna žlica škroba, jedna žlica pripremljenog maslaca dobivenog od ulja protiv starenja i sadržaj jedne kapsule vitamina E.
Vlažni čokoladni kolač s bananama i zobenim pahuljicama.
Već sam poznat po izradi raznih poslastica, od kojih su mnoge često označene kao “zdravije”. Ovaj recept spada u tu kategoriju. Sastoji se od svega nekoliko osnovnih sastojaka, ne sadrži brašno, maslac i margarin. Osim toga, vrijedi napomenuti da se ovaj kolač može napraviti i bez upotrebe miksera, što je osobina koju posebno cijenim.
Vlažni čokoladni kolač s bananama i zobenim pahuljicama.
Ova količina je relativno skromna, jer se kolač priprema u kalupu veličine 20×20 cm. Stoga, ako je desert potreban za veće okupljanje, predlažem udvostručiti sastojke. Također, preporučljivo je kolač držati na sobnoj temperaturi, a ne u hladnjaku, jer će tako duže zadržati vlagu.
Vlažni čokoladni kolač s bananama i zobenim pahuljicama.
Sastojci:
Potrebni sastojci su 120 grama zobenih pahuljica, 250 mililitara toplog mlijeka, dvije zrele banane, dva jaja, dvije žlice kokosovog šećera, 40 grama kakaa u prahu, jedna žličica praška za pecivo i prstohvat soli.
Sto grama tamne čokolade i pet žlica mlijeka.
priprema:
Zobene pahuljice treba preliti toplim mlijekom i ostaviti da omekšaju 15 minuta.
2. Započnite s guljenjem banana i zgnječite ih vilicom. U zgnječene banane dodajte jaja i dobro promiješajte. Zatim dodajte preostale sastojke: kokosov šećer, kakao, prašak za pecivo i sol. Na kraju u smjesu dodajte zobene pahuljice i mlijeko pazeći da se sve komponente dobro izmiješaju. Dobivena smjesa će imati konzistenciju sličnu tijestu za palačinke, što je sasvim prihvatljivo.
3. Zagrijte pećnicu na temperaturu od 180 stupnjeva.
Pripremite kalup veličine 20×20 cm tako da ga obložite papirom za pečenje. Prebacite smjesu u pripremljenu tepsiju i pecite kolač oko 25-30 minuta, odnosno dok se rubovi ne počnu lagano odvajati od stijenki tepsije. Pazite da se ne prepeče jer kolač mora zadržati vlažnost.
4. Narežite čokoladu na kockice i pomiješajte je s mlijekom prije nego otopite smjesu na pari ili u mikrovalnoj pećnici. Kad se otopi, tortu odmah prelijte toplom glazurom koja također treba biti topla, ohladite i poslužite.
