Za pripremu ovog ukusnog jela trebat ćete pomiješati sljedeće sastojke: 1 šalicu zobenih pahuljica, 1 žlicu kakaa u prahu, 30 g nasjeckanih oraha, 1 žličicu vanilin šećera, 30 g mljevenih badema, 30 g zobenih pahuljica, 1 pasirane banane, i 160 ml vode.

Za pravilno stvaranje ovih eksplozivnih mješavina, počnite tako što ćete prethodno zagrijati pećnicu na temperaturu koju odaberete.

Kako biste pripremili pećnicu za proces pečenja, postavite temperaturu na 180°C (360°F) i pustite je da se zagrije. Pomiješajte sastojke koji nisu tekući:

Pomiješajte kakao prah, nasjeckane orahe, vanilin šećer, mljevene bademe i zobene pahuljice u velikoj zdjeli. Temeljito promiješajte sastojke kako biste postigli jednoličnu disperziju.
Uključite tekuće elemente u mješavinu.

Pomiješajte suhu smjesu sa zgnječenom bananom i vodom, pazeći da se svi sastojci dobro izmiješaju. Pripremite posudu za pečenje za upotrebu.

Kako biste spriječili lijepljenje, posudu za pečenje malo premažite uljem. Ravnomjerno rasporedite smjesu zobenih pahuljica u posudu.

Pećnice:
Posudu stavite u prethodno zagrijanu pećnicu i ostavite da se peče otprilike 25 minuta, odnosno dok vrh ne očvrsne i kad se čačkalicom zabode u sredinu, izađe čista. Važno je pustiti da se jelo ohladi prije nego što bude spremno za posluživanje.

Prije uživanja u ovom slasnom jelu poželjno je pustiti da se malo ohladi. Uživajte u njegovoj utješnoj toplini kao divnom desertu ili utolite glad njome na sobnoj temperaturi kao prikladnim međuobrokom.

Preporučujemo