Osim što jača kosti i sprječava osteoporozu, kalcij ima nekoliko važnih funkcija u tijelu. Ima ključnu ulogu u održavanju normalne funkcije živaca i mišića, reguliranju otkucaja srca i sprječavanju zgrušavanja krvi. Dodatno, kalcij podržava miran san, podržava optimalnu funkciju imunoloških stanica i potiče zdravu kožu i kosu. Sadržaj se nastavlja nakon oglasa
Tijelo doživljava različite čimbenike koji snižavaju razinu kalcija, prije svega dugotrajno sjedenje i pijenje kave, alkohola i gaziranih pića.
Osobe koje su trudne, u menopauzi, starije osobe ili imaju probavne probleme posebno su osjetljive na nedostatak kalcija. Najbolji prirodni izvor ovog esencijalnog minerala su ljuske jajeta koje sadrže i do 90% kalcija.
Kemijski sastav ljuski jajeta vrlo je sličan sastavu ljudskih kostiju i zuba, a tijelo ih lako apsorbira. Osim što ublažava simptome nedostatka kalcija i sprječava osteoporozu, visoki unosi ove tvari mogu također pomoći u borbi protiv visokog kolesterola i visokog krvnog tlaka. Osim toga, potiče stvaranje krvnih stanica u koštanoj srži.
Osim toga, ljuske jaja sadrže željezo, bakar, mangan, cink, fluor, fosfor, krom i molibden u tragovima. Upravo zbog ovog sastojka mnogi stručnjaci zagovaraju korištenje mljevenih ljuski jaja kao vrlo učinkovitog organskog dodatka kalciju. Preporučeni unos napukle pljeve ovisi o dobi i kreće se od 1,5 do 3 grama dnevno.
Dobro očistite i osušite osam ljuski jajeta, a zatim ih sameljite u prah. Nakon toga poškropite sokom od dva limuna i držite u hladnjaku nekoliko dana. Nakon što se ljuske otope, tekućinu procijedite i pomiješajte s litrom rakije i kilogramom meda.
Ostavite smjesu da odstoji 7 dana prije upotrebe. Uzmite jednu čajnu žličicu otopine nakon jela i ponovite ovu dozu dva do četiri puta dnevno.
Postoje potencijalna rješenja za čireve i gastritis.
Pomiješajte jednu žlicu praha ljuski jajeta, jednu žlicu šećera i jednu žlicu muškatnog oraščića u prahu. Uzimajte 1 čajnu žličicu 3 puta dnevno tijekom 20 dana. Vrhom noža pomiješajte prah od ljuske jajeta s dvije žlice limunova soka. Kad se ljuske otope u soku, dodajte mlijeko koje ste zagrijali minutu. Ovu mješavinu uzimajte dva puta dnevno, jednom ujutro prije jela i jednom navečer prije spavanja.
Ovaj proizvod ima sposobnost pročišćavanja krvi i revitalizacije tijela, što ga čini idealnim za promicanje cjelokupnog zdravlja.
Četiri do pet jaja potpuno izvadite iz ljuske, zatim ih zdrobite i stavite u posudu s tri litre vode. Stavite vodu i školjke u hladnjak i ostavite tjedan dana. Nakon nekog vremena ova voda se može konzumirati kao osvježavajući i hranjivi napitak.
Za održavanje dobrog zdravlja preporučuje se piti dvije do tri porcije vode dnevno pomiješane s malom količinom limunova soka.
