Dijabetes je postao jedan od najčešćih oboljenja u svijetu, bol*st modernog društva za koju treba uvesti preventivne mjere u ranom dobu života. Predstavlja povećan nivo glukoze odnosno šećera u krvi, tijelo nekada ne može proizvesti dovoljnu količinu hormona inzulina čija je uloga regulisanje nivoa glukoze na način da dopušta apsorbovanje u ćelije tijela.
Kada nastupi manjak inzulina, tijelo ne apsorbuje dovoljnu količinu šečera koji se unosi putem hrane i na taj način ostaje u krvi bez ikakve svrhe uslijed čega može doći do pojave hiperglikemije.
“Naše aktivnosti su usmjerene kroz dijabetološka savjetovanja o pravilnoj prehrani, koja je s terapijom ključna u borbi protiv ove bolesti. Također, stimuliramo fizičku aktivnost i mjerimo nivo šećera u krvi građankama i građanima, i kod zdrave populacije kako bi otkrili potencijalne nosioce bolesti. Cilj je edukacija o simptomima i njeno rano otkrivanje” – kazao je dr. Kuduz koji je nedavno gostovao u jednoj od naših emisija.
Izuzetno je važno prepoznati simptome na vrijeme, najčešći simptomi su suha usta, potreba za velikim unosom slatkiša i učestalo mokrenje a nije rijetkost ni pojava vrtoglavice. Pored svih lijekova za smanjivanje šećera u krvi koje je kreirala farmaceutska industrija a ima ih zaista mnogo, mnogi ljekari savjetuju i učestalije korištenje namjernica iz svakodnevnog života. Neke od tih namjernica su bijelo meso, kopriva, maslinovo ulje, luk, bademi i cimet međutim posebno se ističe kravlje mlijeko.
“Činjenica je da mnogi ljudi konzumiraju dosta šećera iz sokova, zaslađenih čajeva, fensi kafa, smuti napitaka i slično, a to doprinosi naglim promenama nivoa šećera u krvi. Kada je reč o održavanju stabilnog nivoa šećera, napitak koji sadrži ugljene hidrate i proteine je ključan” – napisao je jedan od nutricionista.
