Poboljšajte zdravlje svojih zglobova konzumiranjem jabučnog octa tijekom 15 dana, ne samo da će ovaj lijek ublažiti artritis, već će i zaštititi vaše zglobove.
Korištenje jabučnog octa kao sredstva za održavanje zdravlja zglobova.
Stoljećima su naširoko priznata blagotvorna svojstva octa u promicanju ljudskog zdravlja. Posebno je jabučni ocat pokazao svoju učinkovitost u održavanju dobrobiti zglobova i kostiju. Optimalan lijek za artritis je pripravak od jabučnog octa i meda. Konzumacija ova dva sastojka pospješuje tjelesnu pokretljivost, štiti od degeneracije zglobova i kostiju te smanjuje rizik od upale.
Kombinacija namijenjena ublažavanju simptoma artritisa.
Da biste napravili ovaj pripravak, trebat će vam sljedeće: jedna žlica jabučnog octa, jedna žlica sirovog meda i jedna šalica vruće vode.
Za pripremu pomiješajte 1 žlicu jabučnog octa i 1 žlicu sirovog meda u šalici vruće vode. Konzumirajte ovu mješavinu dva puta dnevno.
Linda je vjerno konzumirala ovaj pripravak dva puta dnevno, ujutro i navečer. U samo 14 dana doživjela je osjetno poboljšanje u svom blagostanju. To je za nju označilo značajnu prekretnicu, jer je to bilo prvi put u više od desetljeća, od 2006., da je mogla voditi normalan život bez boli.
Prednosti koje pruža jabučni ocat.
Ublažavanje bolova u zglobovima moguće je uključivanjem prehrane bogate mineralima, budući da artritis može biti uzrokovan nedostatkom minerala.
Obilje minerala, uključujući magnezij, kalcij, kalij i fosfor, koji se nalaze u jabučnom octu čine ga učinkovitim i moćnim prirodnim lijekom za zdravlje zglobova.
Jabučni ocat jača strukturu kostiju zbog sadržaja magnezija koji olakšava apsorpciju kalcija u tijelu. Unos jabučnog octa, posebno bogatog kalijem, pomaže u borbi protiv kalcifikacije i ublažavanju ukočenosti zglobova.
Jabučni ocat pomaže u procesu probave i olakšava detoksikaciju organizma. Pospješujući probavu i apsorpciju hranjivih tvari, jabučni ocat igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja zglobova. Komponente jabučnog octa, odnosno octena i jabučna kiselina, potiču izlučivanje toksina, što dovodi do detoksikacije organizma.
Artritis se dijelom može pripisati nakupljanju toksina unutar zglobova.
Otkrijte zbirku domaćih recepata koji mogu olakšati simptome artritisa.
Za osobe koje pate od bolova u zglobovima, blagotvoran pripravak može se napraviti kombinacijom šalice soka od višnje i 1 čajne žličice jabučnog octa. Redovitom konzumacijom ove mješavine snažna protuupalna svojstva trešanja, posebno antocijanini, mogu pružiti veliko olakšanje.
Preporuča se masaža kombinacijom kokosovog ulja i jabučnog octa.
Za ublažavanje bolova u zglobovima pomiješajte 2 žlice jabučnog octa s 1 žlicom kokosovog ulja i nježno umasirajte na zahvaćena područja.
Opcija osvježavajućeg napitka je kombinacija mente i cimeta, stvarajući divan čaj.
Kako biste ublažili simptome artritisa, u svoju dnevnu rutinu uvrstite mješavinu jabučnog octa, meda i cimeta. Jednostavno dodajte 1 žlicu jabučnog octa, zajedno s 1 žličicom meda i cimeta, u šalicu osvježavajućeg čaja od mente. Konzumacijom ovog pripravka jednom dnevno možete doživjeti olakšanje od artritisne nelagode. Nadalje, vrijedi napomenuti da ovaj napitak posjeduje antibakterijska svojstva, što dodatno povećava njegovu korist.
Postoje dodatne prednosti povezane s konzumacijom jabučnog octa.
Pomaže u održavanju uravnotežene pH razine u tijelu, regulira razinu šećera u krvi, ublažava simptome prehlade i želučanog refluksa, minimizira alergije, potiče zdravlje kose i pomaže u zdravom mršavljenju.
