Stavite prst u ovaj položaj i zadržite ga nekoliko sekundi: zahvalit ćete nam na tome, djeluje!
Jeste li znali da vam položaj prstiju može pomoći da se opustite? Ove su pozicije označene kao Wise i evo što trebate učiniti:
znanje mudrosti
Sjednite u turskom stilu, položite ruke na koljena. Vrhom palca dodirnite vrh kažiprsta, zatim ispravite ostale prste. To će vam pomoći da se riješite stresa, nesanice i usredotočite se.
životna mudrost
U tom slučaju savijte mali prst i prstenjak i dotaknite ih palcem. Ova poza pomoći će vam da otklonite umor, povećate snagu i pomoći kod problema s očima.
Otisak ruke
Pomoći će vam ublažiti bol. Sjednite, prekrižite noge i ispružite prste tako da se vrhovi malog prsta i palca dodiruju.
mudraci zemlje
Stavite palac i mali prst zajedno, a zatim ispružite ostale prste. Nemojte previše pritiskati. Ovaj položaj će vam pomoći kod probavnih problema. Naravno, treba se i zdravo hraniti.
pametni zrak
Savijte kažiprst u dlan i pritisnite ga uz bazu palca. To će vam pomoći ublažiti nadutost.
