Pokazalo da srčani udari često nisu iznenadni, već da postoji nekoliko simptoma koji se mogu javiti i do mjesec dana prije samog udara.
Umjesto da se smatraju iznenadnim događajima, srčani udari često imaju prethodne znakove upozorenja koji bi mogli ukazivati na moguću opasnost. Na godišnjem sastanku American Heart Associationa u Dallasu predstavljeni su najčešći simptomi koji prethode srčanom udaru kod muškaraca, uključujući bol u prsima, vrtoglavicu, otežano disanje, lupanje srca i mogućnost gubitka svijesti
BONUS
U ovom receptu za muffine sa čokoladom i višnjama, koriste se sljedeći sastojci:
– 2 jaja
– 200ml jogurta
– 160ml ulja
– 1 čaša od jogurta šećera
– 2 čaše od jogurta brašna
– 2 vanil šećera
– 1 prašak za pecivo
– 100g čokolade za kuvanje (najbolje MENAZ)
– 300g višanja
U pripremi, prvo umutiš jaja sa šećerom i vanil šećerom, pa dodaš jogurt i ulje. Zatim pomiješaš brašno sa praškom za pecivo i dodaješ toj smjesi. Čokoladu za kuvanje isiječeš na kockice i nježno umiješaš u smjesu. Dodaju se 2/3 višanja, ocijeđenih od soka i posutih kašikom šećera. Smjesu sipaš u kalupe za muffine i na svaki utisneš nekoliko višanja prije pečenja. Pečeš 20-ak minuta na 200°C.
Rezultat su ukusni muffini koje možeš poslužiti po želji, a preljev rastopljenom mliječnom čokoladom s lješnjakom daje dodatni užitak.
Ako želiš da ti prepričam i drugi recept za kolač sa višnjama, slobodno mi reci!.
