Depresija ima mnogo lica. Dok je neko tužan, apatičan, ništa mu se ne radi, nigdje mu se ne ide, kod nekog drugog sve naizgled može da djeluje sjajno, uz osmijeh na licu. To nas uči tome da nečija pojava ne mora da govori ništa o tome kako se osoba zaista osjeća u svoja četiri zida kada ostane sama. Evo 7 znakova na osnovu kojih možete da prepoznate latentnu depresiju:

Simptomi depresije – kako ih prepoznati? | Kreni zdravo!

Ovo je jedna od najčešće praktikovanih navika ljudi sa latentnom depresijom da stalno imaju masku sreće. Oni sve vreme glume dobro raspoloženje. Spolja, često izgledaju sretni i zadovoljni. Međutim, izgled spolja ne govori ništa o tome kako se osoba zaista osjeća.

Na pitanja o svom blagostanju odgovaraju da su odlično, sjajno, da su zadovoljni… Kada se ne pojave na dogovorenom sastanku ili okupljanju, u stanju su da smisle toliko dobar izgovor u koji će svi povjerovati.

Teško se primećuje, a posledice mogu biti strašne: Ovi znaci otkrivaju  depresiju!

Ljudi koji imaju problem da se isključe također su u ovoj skupini. Mozak ovih ljudi brzo obrađuje sve što im se dešava u životu. Pretjerano i previše analiziraju sve, bilo da je dobro ili loše. Njihovi mozgovi su poput sunđera, upijaju sve što im se nađe na putu i nikada ne odmaraju, što je veoma iscrpljujuće.

Ljudi s latentnom depresijom često imaju prevelika očekivanja od sebe. Kao rezultat toga, mogu da osjećaju konstantni unutrašnji pritisak, anksioznost, stres, što na duže staze vodi depresiji.

Depresija, simptomi i lečenje na klinici || Dr Vorobjev
Ljudi sa prikrivenom depresijom imaju veliku empatiju, tj. sposobnost da razumiju druge i njihova osjećanja. Često teška situacija ili emocije drugih mogu duboko da ih uznemire.

Ponekad ljudi sa prikrivenom depresijom mogu da pribjegnu različitim rizičnim aktivnostima, kao što su kockanje i piće, kako bi izbjegli suočavanje sa svojim emocijama i problemima.

Dok neki traže izlaz u porocima, neki ljudi sa prikrivenom depresijom pokušavaju da svoje emocije pretoče u umjetnost. Oni su u stanju da stvore umjetnost inspirisani tamom i ponorom koja ih okružuje, a koju samo oni razumiju.