Naša poznata pjevačica Ana Nikolić nikada nije krila da se prekomjerno udebljala u trudnoći. Pred kraj trudnoće je imala čak 105 kilograma, ali to joj nije predstavljalo problem.
Ova pjevačica je kaže poslije trudnoće uspjela da smrša, tako što je jela samo i isključivo organsku hranu i to u jako malim količinama. Kada je njena kćerka Tara, ona je odlučila da jede istu hranu koju je davala dijetetu, kako bi što prije vratila kilažu koju je imala prije trrudnoće. Jedno vrijeme se čak spekulisalo da je Ana smanjila želudac, što je ona u neoliko navrata i demantovala, nego je u procesu mršavljenja odlučila da pije tablete koje su joj umanjivale apetit.
– Kada sam odlučila da smršam, jer sam posle trudnoće bila duplo teža, počela sam da jedem hranu koju smo pripremali za Taru. Jurila sam da kupim organsku piletinu, jagnjetinu, prasetinu… Kupovala sam losos, tražila sam one naizgled ružne, crvljive jabuke. Bilo mi je samo važno da je sve organsko. Jela sam ono što Tara ostavi za sobom, a to je gotovo ništa jer moja ćerka uglavnom pojede sve – kaže Ana.
S obzirom da je vodila računa o ishrani svoje kćerke i trudila se da jede što zdravije može, tako se hranila i ona.
– Problem mi je bio samo brokoli. Njega ne podnosim! Ali jela sam na primer prokelj. Količine su bile izuzetno male. To što je ostajalo iza nje moglo bi da stane u šaku. Izbegavala sam samo plazmu i mleko iz njenog jelovnika, a sve ostalo sam jela, ali veoma malo.
Pored redukovane ishrane, Ana je i svakodnevno trčala. Pošto u stanu ima traku za trčanje redovno je naporno trenirala. Njena prednost je što je uvijek voljela fizičke aktivnosti pa joj to nije teško padalo. Kada je shvatila da sve više ljudi u*ire od hrane nego od gladi, nije joj bio problem da gladuje. Ona je sa 105 kilograma, uspjela da smrša na 55, i saada je zadovoljna sovim fizičkim izgledom. Također, Ana je redovno išla i na tretmane tijela da joj koža ne bi visila i pucala pored napornih treninga.
