SASTOJCI
– 3 litre vode
– 1 limun
PRIPREMA
U staklenu teglu od 3-5 litara stavite bobice kleke ili zrele bobice, dobro promućkajte i dodajte 3 litre vode.
Dodajte sok od jednog limuna (jedan limun iscijedite) i ostavite da odstoji nekoliko dana (3 do 5 dana).
Kada bobice kleke počnu padati na dno (morate slijediti ovaj postupak), pričekajte da sve bobice potonu ili padnu na dno, a zatim procijedite i sok je spreman za piće.
Svako jutro popijte čašu ovog napitka. Napitak možete koristiti bilo kada, nema vremenskog ograničenja, samo nemojte prekoračiti predviđenu količinu. Nakon nekog vremena otkrit ćete da uvelike pomaže u regulaciji šećera u krvi.
Ako vam se ukus ne sviđa, možete ga malo zasladiti po želji. Međutim, ovaj recept daje najbolje rezultate ako se pije pripremljeni sok bez dodanih zaslađivača. zdravo! !
