U današnjem članku obradit ćemo jednu veoma zanimljivu temu koja se na neki način tiče vašeg zdravlja. Sigurno ste do sada čuli da bi trebali više pažnje obraćati na znakove koje nam šalje, ljudski organizam funkcioniše na veoma specifičan način i često nam daje signale da nešto nije u redu međutim te znakove trebamo prepoznati i razumjeti kako bi shvatili o čemu se radi.
Održavanje redovnog sek*ualnog života je itekako bitno, uslijed nedostatka aktivnosti i vaše tijelo će vam početi slati razne signale koji mogu nagovjestiti da bi trebali obratiti više pažnje. Kako istraživanje navodi nedostatak sek*a se više osjeti kod nježnijeg pola međutim postoje simptomi koji se javljaju i kod muškaraca.
Najčešće se kao simptomi ističu snažne glavobolje, pad imuniteta, nesanica ili povećan stres, vremenom stanje će se samo pogoršavati i ovakve znakove treba prepoznati. Prvo uslijedi neraspoloženje popraćeno stresom, osjećate se mrzovoljno a ni sami ne znate zbog čega je to tako.
Dokazano je da tokom sek*ualne aktivnosti dolazi do lučenja hormona oksitocina koji utiče na mnoge procese u organizmu, uslijed nedostatka ovog hormona javlja se nesanica koja sa sobom vuče mnoge druge probleme. Neispavanost vodi do pada imuniteta koji može uzrokovati nastanak nekih drugih bolesti, zatim utiče i na smanjenje stresa zbog čega ovaj hormon nosi i naziv “hormon ljubavi”.
“Se*s oslobađa kemikalije u mozgu, oksitocin i serotonin, koje su zaslužne za dobar osjećaj te podižu raspoloženje.Kontakt kože na kožu može smanjiti stres i poboljšati samopouzdanje, potencijalno čak i jačati naš imunološki sustav” – navodi se u studiji koja je vođena na ovu temu.
