Evo nekoliko savjeta za čišćenje mokraćne kiseline iz tijela.
Giht je oblik upalnog artritisa koji se javlja u naletima crvenila, oticanja zglobova i boli. Ponekad je čak i boli pri kretanju, a tijelo je ukočeno i natečeno. Čest uzrok gihta je previše mokraćne kiseline u tijelu.
Kada bubrezi ne rade dobro i nisu u stanju ukloniti svu mokraćnu kiselinu iz tijela, mokraćna kiselina može kristalizirati i taložiti se oko zglobova. To dovodi do početka upalnog procesa.
Kako izbaciti mokraćnu kiselinu iz tijela?
Osobe koje imaju previše mokraćne kiseline u tijelu moraju promijeniti način prehrane. Hrana se mora temeljiti na svježem voću i povrću. Plodovi mora, meso, alkohol i prerađeni šećer mogu uzrokovati porast mokraćne kiseline u tijelu.
Ne zaboravite piti što više vode. Postoje prednosti konzumacije prirodnih sokova i biljnih čajeva.
Ovo su najučinkovitiji lijekovi za uklanjanje mokraćne kiseline iz tijela:
soda bikarbona
Voda s limunom alkalizira tijelo i pomaže u izbjegavanju mnogih zdravstvenih problema, uključujući giht. Svako jutro natašte i prije doručka popijte 200 ml tople vode pomiješane sa sokom od pola limuna.
jabučni ocat
Jabučni ocat djeluje slično kao voda s limunom. Pomaže stvoriti alkalno okruženje u tijelu. Jednu žlicu octa razrijedite u 200 ml vode i pijte dva puta dnevno, jednu čašu prije ručka i jednu čašu prije večere.
