Ljubičasta mrtva kopriva: Saveznik protiv tromboze, loše cirkulacije i još mnogo toga!
Ljubičasta mrtva kopriva često se smatra običnim korovom, ali je to biljka koja se često podcjenjuje. Ova divlja vrsta posjeduje značajna ljekovita svojstva, posebno u pogledu dobrobiti srca i cirkulacije. Listovi i cvjetovi koprive bogati su korisnim spojevima koji pospješuju cirkulaciju, jačaju krvne žile i reguliraju krvni tlak. U nastavku otkrijte načine korištenja ove biljke i shvatite zašto ona zaslužuje mjesto u vašoj prirodnoj ljekarni.
Pospješuje cirkulaciju:
Zbog svojih bioaktivnih sastojaka, mrtva kopriva poboljšava protok krvi, čime se ublažavaju problemi poput hladnih ekstremiteta, umora i neadekvatne cirkulacije.
Savjetuje se konzumiranje čaja pripremljenog od osušenih listova jednom do dva puta dnevno, posebno u hladnije doba godine.
Pomaže u regulaciji krvnog tlaka. Ova biljka ima blagi diuretski učinak i potiče opuštanje krvnih žila, što može pridonijeti prirodnom sniženju blago povišenog krvnog tlaka.
Preporučena upotreba: Pijte blagi čaj uz doručak, uz nutritivnu prehranu.
Prirodni antioksidans poznat kao Ljubičasta mrtva kopriva bogat je flavonoidima i antocijaninima koji štite stanice od oksidativnog stresa, čime potiču zdravlje srca i krvnih žila.
Tip:
Svježe listove ubacite u salate i smoothieje ili ih lagano pirjajte kao prilog jelima.
Pročišćava krv i limfni sustav. Ova biljka delikatno detoksicira tijelo i potiče izbacivanje viška tekućine, čime dodatno rasterećuje srce.
Upute za uporabu: Čaj konzumirajte svaka dva do tri dana svako jutro na prazan želudac kao dio nježnog režima detoksikacije.
Smanjuje upalne procese u tijelu. Dosljedna uporaba smanjuje razine upalnih markera, što se pokazalo korisnim za pojedince koji imaju problema sa srcem ili krvožilnim sustavom.
Koristite ga kao čaj ili pripremite tinkturu za dulju upotrebu.
Koristan za krvnu sliku, ovaj proizvod pomaže u promicanju zdravije razine krvi i poboljšanju prijenosa kisika kroz tijelo, zahvaljujući prisutnosti minerala poput željeza i magnezija. Osim toga, podržava rad jetre i bubrega.
Na dobrobit krvnih žila značajno utječe pravilan rad jetre i bubrega; ova biljka podupire oba organa u procesima detoksikacije i općem zdravlju.
Djeluje blago umirujuće. Ublažavanjem stresa i napetosti neizravno pridonosi povoljnim ishodima za otkucaje srca i krvni tlak.
Praktičan i lako dostupan, može se naći na raznim mjestima, uključujući livade, uz prometnice, pa čak iu stambenim dvorištima. Njegova berba je jednostavna, a može se sušiti i koristiti tijekom cijele godine.
Osim upotrebe u čaju, mrtva kopriva može se koristiti za razne kućne primjene, uključujući pripremu obloga, tonika za kožu, preljeva za salatu i biljnih krema.
Priprema čaja: 1 čajnu žličicu osušene biljke preliti s 2,5 dl vruće vode. Prelijte biljku vrućom vodom, pokrijte je i ostavite da stoji 10 minuta. Konzumirajte dok je toplo.
Ljubičasta mrtva kopriva predstavlja istinsku blagodat iz prirode – učinkovita, slobodno dostupna biljka koja nudi znatnu pomoć i zdravlju srca i cirkulaciji. Umjesto da ga zanemarite ili iščupate iz svog vrta, razmislite o tome da ga koristite kao suputnika u holističkom održavanju svoje dobrobiti.
