Naučno istraživanje sprovedeno je u Brazilu i rađeno je na 2000 osoba koje su imale između 50 i 75 godina i došlo se do zaključka da se može utvrditi po nekim kriterijumima da li je osoba u riziku od rane smrti.

 

Učesnici su radili razne fitnes vježbe a jedna od njih je i stojanje na jednoj nozi 10 sekundi. Autor studije doktor Klaudio Žil Araužo rekao je da osobe koje ne mogu da održe balans imaju neki zdravstveni problem. To je bio prvi test dok je drugi bio sporo hodanje a volonteri koju su hodali najsporije spadaju u kategoriju osoba sa većim rizikom od rane smrti čak 44%.

Istraživanje je pokazalo i da su osobe koje ne mogu da ustanu ili sjednu bez pridržavanja zas neki predmet u većem riziku od rane smrti za pet puta od onih koji ustaju i sjedaju bez ikakvih problema i pridržavanja. Jedan od testova je bio i hodanje uz stepenice i zaključak je da osobe koje mogu bez problema da se popnu do četvrtog sprata nemaju rizik od rane smrti.

 

Ovo istraživanje je pokazalo i da ljudi koji imaju slab stisak ruke su u većem riziku od rane smrti kao i ljudi koji ne mogu da urade deset sklekova.